法律分析：被害人放弃刑事附带民事赔偿后，仍可以向民事起诉，但需要举证证明损失和损害。被害人需提供相关证据，如医疗费、护理费、误工费等经济损失证据，以及精神损害鉴定报告、证人证言等精神损失证据。
法律依据：
1.《刑事诉讼法》第七十六条规定：“被害人放弃刑事附带民事赔偿的，仍可以向人民提起民事诉讼。”
2.《民法典》第一百九十二条规定：“因侵权行为产生的损害赔偿，包括财产损失和非财产损失。”
3.《侵权责任法》第十六条规定：“因侵权行为受害人的精神损害，可以适用本法的有关规定，给予适当的赔偿。”